挽回前任 专业心理学的角度讲解和分析一下挽回思路的一些原理

当我在网上看到挽回的课程时,我谈到了那些套路,比如真假分手、冻结等,我之前可能告诉过你一些类似的挽回想法。今天,老师让我从专业心理学的角度来解释和分析挽回思维的一些原理。

首先让我们谈谈心态。积极的心态比任何一套挽回技能都重要。在武术中,英雄通常在练招式的基础上练内功。

好的内功比好的招式杀伤力要好几倍。相信看过武侠小说的朋友都心知肚明。这和之前太极拳选手被格斗选手击倒的原因是一样的。

很多咨询我的同学经常问我以下问题:

“老师,您为我分析了这么多,那我接下来该怎么办?”

“老师挽回前任,您说需要冷处理,冷处理到什么时候?”

“老师,如果他联系我,我该怎么回复他?”

老师明白你此时的心情,也明白大家对挽回ex的心情早点的心愿,甚至我觉得我可以帮你挽回ex一步到位。

图片[1]-挽回前任 专业心理学的角度讲解和分析一下挽回思路的一些原理-情回情感网

但是就像我刚才说的,你只能用招式,不能用内功,你的武功只能发挥两三层的功力。尤其是挽回,你只知道一些肤浅的挽回技巧,却不知道两性之间的相处之道,还是维持不了这种关系。

很多时候,在辅导员中,我会经常以唤醒的方式教他们挽回。希望挽回辅导员在指导的过程中拿出解决方案。

正因为如此,以后遇到类似的感情问题,可以自己想办法解决,而不是一直靠老师帮你解决,老师也不能一直在身边指导你。

所以,了解挽回的原理,重塑你的爱情观,获得积极的心态,是你成为真正独立解决方案情感问题的根本途径。

当谈到心态建设时,它必须涉及一种需求感。

需要感在心理学上被称为动机。

动机是一种内在的心理力量,它激励个人朝着某个目标前进并保持这种活动。

图片[2]-挽回前任 专业心理学的角度讲解和分析一下挽回思路的一些原理-情回情感网

而需要感可以变成动力和内驱力,激励我们为实现目标而努力工作,但心理学研究表明挽回前任,并不是动力越强,成功的概率就越高挽回,甚至更强的动力。导致工作效率下降。

著名心理学家耶克斯(RM)和多德森(JD)曾提出耶克斯-多德森定律:动机强度与工作效率之间的关系不是线性关系,而是倒U型关系。曲线关系。

– 定律告诉我们:

1、适当的动机(即需要感)会提高你的工作效率(即挽回成功率)。

2、过度的动力(即一种需要感)实际上会影响你的工作效率(即挽回成功率)。

3、工作越难(即分手的情况越复杂),应该越没有动力(即越不需要)。

看到这里,相信看过武侠小说的朋友应该都明白了吧?

后面我会为大家讲解重塑人格和突破思维墙的两个内容。

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